宝宝营养辅食的秘密法宝：宝宝大骨汤
发布时间：2026-08-03 11:34:53 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论大家都知道给宝宝喝骨头汤是个宝宝补钙的好办法，但每天都炖骨头汤实在不现实，所以试用一些方法保存炖好的汤很重要。这样，无论是在给宝宝煮面、炖蛋羹、还是煮一些时令蔬菜，这样给宝宝做辅食不但好吃又补钙，还很
。
大家都知道给宝宝喝骨头汤是宝宝宝宝宝个宝宝补钙的好办法，但每天都炖骨头汤实在不现实，营养所以试用一些方法保存炖好的辅食汤很重要。这样，密法无论是骨汤在给宝宝煮面、炖蛋羹、宝宝宝宝宝还是营养煮一些时令蔬菜，这样给宝宝做辅食不但好吃又补钙，辅食还很省事哦！密法今天，骨汤就在这里跟大家分享我的宝宝宝宝宝保存方法吧。
我家基本上每周炖一次骨头汤，营养然后把汤分装成小份冷冻保存，辅食保存的密法容器可以选择：
1、宝宝用过的骨汤亨氏小瓶；（用时提前解冻）
2、冻冰块的冰格（随用随取）
3、保鲜盒（提前解冻）
这样给宝宝煮面、蒸蛋羹、炖菜时就能随时用了。
另外，在分装前要注意：
1、骨汤最好先放冷藏室冷餐一晚，让上层的油凝结，撇掉，在把下面的半凝固的汤分到冷冻室，冻成一个个骨汤块，这样冻好的骨汤不会油。
2、煮骨头汤时加一小勺醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素，炖汤时不建议放其它的任何调料。
3、骨头汤很有营养，但煮过的肉一样营养丰富，像猪肉这样的红肉，是除了动物肝脏的另一样补血食材，丢弃不要实在可惜。在分装小瓶的时候，将骨头上的肉拆分下来，剁碎分装在每个小瓶中，这样有肉有汤，是不是完美呢！
材料：大棒骨800克、龙骨300克、生姜15克
做法：
1、将大棒骨和龙骨用流动水冲洗干净，放入锅中加入末过骨头的凉水，大火煮开至出现很多浮沫，捞出用温水冲洗干净；生姜去皮切片。
2、将焯过水的骨头放入砂锅中，加入末过骨头的水，大火煮开，再撇去少许的浮沫，滴入少许白醋，转小火继续煮2个小时。
3、将煮好的大骨汤放凉，撇去表面浮油，分装在小瓶中；将骨头上的瘦肉拆分下来，切碎分装在小瓶中，放入冰箱冷冻，随吃随取。
相关文章
1644年3月19日，李自成率领大顺军攻破北京城，崇祯皇帝自缢煤山，延续276年的明朝轰然倒塌。这位从陕北起义走出的农民领袖，在紫禁城实现了“闯王进京”的终极梦想，却仅在这座帝都盘踞短短42天，便在吴2026-08-03
Readyrtx5070显卡售价多少钱？rtx5070显卡正式公开，其整体的性能强度得到了巨大化的提升，特别是相对于4090系列显卡，可以帮助用户获得更为良好的使用体验。不过部分用户比较好奇rtx502026-08-03
Ready订民宿用哪个app比较好？便宜好用的订民宿平台是什么？订民宿用哪个app是不少用户关注的，想知道都有什么好用的推荐，以下我们带来了便宜好用的订民宿平台推荐，一起来详细的看看吧。1.携程轻松开2026-08-03
Ready网易云音乐一起听记录在哪里查看，网易云音乐软件中有很多的功能，其中很多人在软件中不知道如何查询一起听记录，下面跟着小编一起来看看吧，希望此文章能对你有所帮助。网易云音乐一起听记录在哪里看第一2026-08-03
三国时期涌现了太多的能人异士，骁勇善战之辈，那么这个时期的十大精锐部队分别是什么?哪个队伍是最厉害的?下面趣历史小编就为大家带来详细的介绍，一起来看看吧!一、虎豹骑虎豹骑的统领历来都是曹氏将领，比如曹2026-08-03
Ready我的世界hmcl怎么联机？通过我的世界hmcl软件用户可以随时随地进行联机，享受和好友在一起玩游戏带来的乐趣，但不少用户在使用时遭遇的问题是不知道怎么才能进行联机，据此这里我们带来了详细的解2026-08-03
最新评论